Как перестать тратить деньги: 7 советов и хитростей, чтобы обуздать перерасход

1. 1. Понять ваши триггеры расходов
2. Время суток
3. Среда
4. Настроение
5. Давление сверстников
6. образ жизни
7. 2. Отслеживайте свои расходы
8. 3. Придерживайтесь наличных и перестаньте полагаться на кредитные карты
9. 4. Забудьте свои кредитные карты - в прямом и переносном смысле
10. 5. Установить краткосрочные финансовые цели
11. 6. Узнайте, как бюджетные деньги
12. 7. Дайте каждому доллару работу
13. Изучить, как перестать тратить деньги, трудно, но возможно

Дебра Пангесту

Вы когда-нибудь начинали месяц с наилучшими намерениями сэкономить деньги - покупая только то, что вам нужно, избегая показов продаж и пытаясь следить за своими расходами? И затем, несмотря на все ваши усилия, это, кажется, происходит. Прежде чем вы это знаете, вы потратили больше денег, чем хотели. Не изводите себя, это случается со многими из нас, поэтому, прежде чем вы получите следующую выписку по кредитной карте и задаетесь вопросом, как прекратить тратить деньги , прочитайте некоторые из лучших советов!

Есть много причин, по которым мы перерасходуем. Это может быть потому, что мы не знаем о наших истинных привычках расходов. Может быть, мы неправильно оцениваем наши доходы, расходы, выплаты по долгам и расходы. Тогда, в конце концов, баланс нашего банковского счета падает ниже, чем мы ожидаем. Независимо от причины, если вы готовы взять под контроль свои финансы, эти семь советов помогут вам контролировать свои расходы.

Перейдите к тому, что вас интересует больше всего и с чего вы хотите начать:

1. Понять ваши триггеры расходов

2. Отслеживайте свои расходы

3. Придерживайтесь наличных и перестаньте полагаться на кредитные карты

4. Забудьте свои кредитные карты - в прямом и переносном смысле

5. Установить краткосрочные финансовые цели

6. Узнайте, как бюджетные деньги

7. Дайте каждому доллару работу

1. Понять ваши триггеры расходов

Во многих случаях знание того , как прекратить тратить деньги , связано с выявлением эмоциональных и психологических триггеров, которые заставляют нас тратить. Если вы удалите эти триггеры, вы удалите искушение и возможность перерасхода. Поэтому в следующий раз, когда вы выйдете за дверь, имейте в виду следующее:

Время суток

Считаете ли вы, что у вас есть больше энергии в определенные периоды дня? Если это так, делайте покупки во время, когда у вас больше энергии и вы чувствуете себя менее напряженным. Вы сделаете более разумный выбор расходов и будете думать более рационально, когда вы расслаблены и менее подвержены давлению.

Среда

Существуют ли определенные условия, которые заставляют вас хотеть тратить или заставляют чувствовать себя вынужденным тратить только потому, что вы там? Ярмарки ремесел, торговые центры, домашние шоу, и даже когда вы в отпуске - все это главные примеры того, когда вы склонны тратить деньги импульсивно. Итак, избавьтесь от соблазна, избегая таких окружений, или взяв с собой всего несколько долларов.

Аналогичным образом, если у вас есть любимый магазин, и вы обнаруживаете, что бродите по проходам в поисках выгодных предложений, сделайте все возможное, чтобы ограничить свои возможности поехать туда. Если посещение вашего любимого магазина неизбежно, держите свои деньги - и кредитные карты - в безопасности от себя (подробнее об этом позже).

Настроение

Различные настроения и эмоциональные состояния могут изменить наши энергетические ресурсы, делая нас более склонными к импульсивным покупкам. Например, если мы расстроены, напряжены или обеспокоены, мы можем обратиться за помощью к розничной терапии, чтобы почувствовать себя лучше. Но вместо того, чтобы попасть в торговый центр или на ваш любимый интернет-магазин, отправляйтесь в спортзал или в парк. Прогулка или какое-нибудь упражнение сделают чудеса для поднятия настроения. Другие настроения могут украсить ваши покупки розовыми очками, и все начинает выглядеть очень хорошо.

Важно то, что вы определяете настроения, которые влияют на ваше поведение с расходами, и находите способы избежать покупок во время настроений, которые заставят вас побуждать к покупкам.

Давление сверстников

Вы тратите больше денег, чем обычно, когда общаетесь с друзьями? Даже самые доброжелательные друзья могут оказать на нас плохое влияние, особенно если они сами имеют плохие привычки тратить. Если вы не можете позволить себе есть, делать покупки и отдыхать так, как это делают ваши друзья, то можно отказаться от их приглашений.

Вместо этого предложите планы, которые не потребуют от вас выкладывания больших денег. Встреча за кофе вместо позднего завтрака, изучение новых туристических маршрутов вместо того, чтобы проверить последний концерт, или домашний ужин, а не выход в ресторан несколько советов по экономии денег, которые стоит рассмотреть , Вы не сможете тратить деньги на дорогие каникулы или модные ужины, но вы все равно сможете наслаждаться веселой общественной жизнью, не тратя много денег.

Не бойтесь, чтобы ваши друзья знали, что вы пытаетесь тратить меньше; возможно, они помогут вам в вашем путешествии, а некоторые могут даже следовать за свитой! Важно то, что вы окружаете себя друзьями, которые будут поддерживать вас, когда вы будете работать над достижением своих финансовых целей.

образ жизни

Если вы привыкли к определенному образу жизни, может быть трудно отказаться, когда вы вдруг столкнуться с финансовыми трудностями , Но если ваш образ жизни в конечном итоге становится больше, чем ваш бюджет, и вы не знаете, как прекратить перерасход бюджета, вы можете оказаться в худшем состоянии.

Ваше воспитание также влияет на ваш образ жизни. Если вы выросли в семье, где денег всегда было мало, вы можете почувствовать желание перерасходовать, чтобы компенсировать все, что вы были лишены взросления. Точно так же, если вы выросли в семье, где деньги не были проблемой, вы можете чувствовать себя вынужденным тратить деньги, которых у вас нет, чтобы поддерживать образ жизни, с которым вы выросли.

Самый простой способ начать жить по средствам - это создать бюджет и придерживаться его. Возможно, вам придется пожертвовать некоторыми удобствами существ, но это будет того стоить, когда вы увидите, что ваш банковский баланс выходит из-под контроля.

2. Отслеживайте свои расходы

Самые маленькие покупки могут действительно сложиться, и к концу месяца мы можем столкнуться с сокращением банковского счета и серьезным раскаянием покупателя. Отслеживание ваших расходов это ключ к успешному составлению бюджета, потому что он позволяет вам нести ответственность за каждый потраченный доллар. Как только вы узнаете, куда направляются ваши деньги, у вас будет больше возможностей для более разумного выбора расходов и определения областей, в которых вы сможете сократить расходы.

Многие потребители начинают с отслеживания больших расходов, но не менее важно обращать внимание на эти небольшие ежедневные покупки. Утренний латте, эти ланчи, получение лотерейного билета или получение журнала с линии оформления покупок могут сложить больше, чем вы думаете, и могут существенно повлиять на наш бюджет.

Если вы можете сократить всего лишь 4 доллара в день, что эквивалентно вашему утреннему латте или сэндвичу с бубликом на завтрак, это будет стоить более 100 долларов в месяц!

3. Придерживайтесь наличных и перестаньте полагаться на кредитные карты

Для оплаты покупки удобнее извлечь кредитную карту, чем рассчитать пачку счетов, но это удобство является одной из причин перерасхода многих людей. Недостатком кредитных карт является легкость, с которой вы можете перерасходовать деньги; когда мы небрежно передаем нашу карту для совершения покупки, мы часто не знаем, сколько всего будет складываться в конце месяца.

Имея наличные деньги, вы физически видите, сколько у вас есть, и сколько ваших средств уменьшается с каждой покупкой. Платя только наличными, вы заставляете себя тратить только то, что имеете. Итак, дайте своим кредитным картам перерыв и попытайтесь придерживаться системы, основанной на наличных деньгах, чтобы посмотреть, не обуздает ли она ваши привычки расходов. Исходя из вашего бюджета, возьмите немного наличных денег в начале недели и положите их в конверт, который будет служить вашим банкоматом на неделю. Вытяните несколько счетов здесь и там, чтобы покрыть ваши покупки, и если вы обнаружите, что у вас мало денег, вам придется найти способ растянуть ваши деньги.

Платя наличными, вы узнаете, как перестать полагаться на кредит, и узнаете, как перестать тратить деньги, которых у вас нет . Система денежных конвертов также побудит вас стать более креативными и находчивыми. Если вы тратите слишком много денег и вам не хватает того, чтобы сходить поужинать с друзьями, вам придется найти разные способы экономии денег или придумать недорогие способы провести время с друзьями.

4. Забудьте свои кредитные карты - в прямом и переносном смысле

Когда вы отправляетесь в торговый центр или продуктовый магазин, возьмите только ту сумму наличных денег, которая вам нужна, и оставьте кредитные карты дома. Если вы точно не знаете, что собираетесь что-то купить с помощью карты, и у вас есть план по ее погашению, вам не нужно брать с собой свои кредитные карты. Делая это, вы избегаете соблазна использовать карту для стимулирования мгновенной покупки, которая часто является самым быстрым способом оказаться в долгу.

Если вы онлайн-покупатель, сохранение информации о вашей кредитной карте в вашем профиле покупок, безусловно, удобно, но также легче стать жертвой импульсивных покупок. Все, что требуется, - это щелчок, и вы будете на несколько пар обуви богаче, но на сто долларов беднее. Удаление номеров вашей кредитной карты делает покупки немного менее удобными, и через несколько минут, когда вы дойдете до своего кошелька и заберете свою кредитную карту, вы можете решить, что этот пункт вам действительно не нужен.

Если вы уже знаете номера своей кредитной карты наизусть, отмените свои текущие карты и запросите новые. Затем зайдите в свои любимые торговые учетные записи и удалите сохраненную информацию, чтобы избежать соблазна покупки одним щелчком мыши.

5. Установить краткосрочные финансовые цели

Установка некоторых достижимые краткосрочные финансовые цели это отличный способ сохранить мотивацию, так как вы меняете свои привычки расходов. Наличие этих целей будет постоянно напоминать вам о причинах, по которым вы сокращаете расходы и приносите несколько жертв.

И важно, чтобы ваши цели были конкретными. Общая цель, такая как «уменьшить расходы на питание вне дома», не приведет к ее сокращению. Цели, поддающиеся количественной оценке, такие как «Я уменьшу свои расходы на питание вне дома с 200 до 100 долларов в месяц», дают вам цель, к которой вы стремитесь, так что вы не стреляете в темноте.

Некоторые краткосрочные цели, которые могут изменить ваш взгляд и использование денег, включают в себя: сохранение 10% от каждой зарплаты на отдельный счет; придерживаться кассового бюджета на три недели; приносить обед на работу каждый день в течение месяца вместо еды вне дома. Независимо от того, каковы ваши цели, важно, чтобы вы оставляли их простыми, делали их достижимыми и размещали их где-то на виду, чтобы напомнить вам, к чему стремиться.

6. Узнайте, как бюджетные деньги

Отсутствие плана расходов может быть большой причиной, по которой многие люди не могут перестать тратить деньги . Если мы не знаем, сколько мы забираем домой каждый месяц и во сколько складываются наши расходы, мы продолжим покупать то, что, по нашему мнению, можем себе позволить, только в конце месяца осознаем, что наш банковский счет отсутствует. так же шикарно, как мы думали. Чтобы решить это, важно, чтобы вы узнали как бюджетные деньги ,

Итак, взгляните на то, что вы приносите по сравнению с тем, что вы тратите. Начните с суммирования всех ваших источников дохода, а затем подсчитайте все ваши постоянные расходы, такие как оплата автомобилей, аренда, погашение долгов и т. Д. Поскольку эти значения фиксированы, их легче планировать. Затем перечислите свои переменные расходы, такие как продукты питания, газ и развлечения, распределяя средства по каждой категории в зависимости от того, сколько вы обычно тратили в прошлом.

Видение того, сколько вы тратите на развлечения, еду вне дома, одежду и другие предметы первой необходимости, может стать серьезным пробуждением. Если вы тратите больше, чем зарабатываете, вам придется немного править. Вот больше советы по бюджетированию иметь в виду.

Попробуйте проверить свой бюджет. В следующем месяце проследите, сколько вы потратили, и сравните ценность с тем, что вы выделили в своем бюджете, соответственно скорректировав свои цифры на следующий месяц. Это облегчит вам придерживаться вашего бюджета.

это таблица бюджета может помочь вам начать , и это сделает процесс бюджетирования намного проще.

7. Дайте каждому доллару работу

Чтобы обуздать свои перерасходы, попробуйте обнулить свои счета. И нет, мы не имеем в виду тратить все на свой счет, пока вы не достигнете нуля. Вместо этого найдите дом на каждый доллар в вашем бюджете, чтобы у вас не было соблазна совершать бездумные покупки, думая: «Если у меня будут деньги, я их потрачу».

Распределение ваших денег по более мелким категориям дает вам информацию, необходимую для принятия правильных решений о расходах. Например, если вы видите 500 долларов на своем текущем счете, вы можете догадаться, что у вас полно денег, и вы с радостью выложите 100 долларов на ужин в одном из лучших ресторанов города и еще 100 долларов на новый гардероб. Но как только счета приходят через несколько недель, вы понимаете, что вам не хватает на аренду, коммунальные услуги и оплату автомобилей.

Чтобы избежать этого, сразу же начните указывать свои деньги, куда их направлять после внесения своей зарплаты: сначала оплатите все свои счета, а затем перенесите остаток на другие счета, такие как сберегательный счет или пенсионный фонд. Убедившись, что у каждого доллара есть дом, вы с меньшей вероятностью потратите всю свою зарплату. Чтобы упростить задачу, вы можете настроить автоматический перевод в день выплаты, чтобы разделить свою зарплату на отдельные счета, чтобы у вас не было соблазна потратить ее.

Активно решая, что вы хотите, чтобы ваши деньги делали и куда они должны идти, ваша финансовая осведомленность увеличивается. И эта осведомленность помогает вам делать более разумный финансовый выбор.

Изучить, как перестать тратить деньги, трудно, но возможно

Требуется время и самоотдача, чтобы прекратить перерасход и реформировать свои привычки в расходах, и время от времени желание стащить карточку поднимает уродливую голову. Это случается со всеми нами, так что не будь жесток к себе; никто не может полностью изменить свои вредные привычки за одну ночь. Как только вы знаете, как составлять бюджет и устанавливаете некоторые цели и меры предосторожности, со временем вы станете опытным потребителем, который знает, как перестать тратить деньги и использовать их с умом.

Связанное Чтение:

Управление стрессом, чтобы избежать перерасхода

10 причин, почему вы должны экономить деньги

Способы сэкономить реальные деньги

<< Вернуться на главную страницу блога

Похожие

Комментарии