Еще шаг на пути к успеху: уровень психомоторики
Следующее важное качество для достижения успеха – уровень психомоторики.
Психомоторный уровень – это свойства нервной системы, точнее та их часть, которая управляет двигательными функциями нашего организма, координирует наши движения, действия и мысли.
Как определить уровень психомоторики?
- Сделайте небольшую разминку: в спокойном темпе напишите ряд нолей, соблюдая при этом правила каллиграфии – наклон в 75 градусов.
- Первый этап теста:
Пусть кто-то из ваших близких засечет время – одну минуту.
За это время постарайтесь написать максимальное количество нолей. - Теперь выберите самый красивый нолик и изучите его. Затем, не спеша, напишите целый ряд таких нолей. Сосредоточьтесь на качестве выполнения и ритме движения.
- Второй этап:
В течение одной минуты пишите нолики с максимальной скоростью. При этом свобода движений должна быть полная. Можете мысленно включить любимую музыку.
Закончили? Подсчитайте количество нолей.
Определяем результаты первого этапа:
Более 150 нулей – Высокий уровень развития психомоторики и гармонии ваших движений. Отличный результат!
140 – 149 – Хорошо.
120 – 139 – Нормально.
Менее 120 – Плохо.
Теперь сравните количество нолей, написанных на первом и втором этапах:
Прирост в 15 – 20 нолей: Двигательное мышление хорошо развито. Есть «чувство гармонии» движений. Однако люди с такими способностями не всегда могут находить оптимальный способ решения двигательных задач, нуждаются в подсказке и точной постановке задачи.
Прирост 10 -14 нолей: Двигательные возможности ограничены усталостью. Вам необходимо восстановить энергопотенциал - уменьшить нагрузки и почаще отдыхать.
Прирост 4 – 9: Чувство гармонии движений удовлетворительное.
Прирост 2 – 3: Поздравляю вас! У вас совершенное двигательное мышление и прекрасно развито чувство гармонии движений.
Нет прироста или результат ухудшился: Увы… Ваш уровень энергетики снижен. У вас явная усталость и переутомление.
Если ваши ноли имеют наклон вправо в 30 – 40 градусов, значит Вы – «правша». Если наклон влево – «левша».
На Ваш блог знакомый в аську ссылку кинул. Оказалось ,что не зря Понравилось. Тепрь постоянно читать буду
Протестировал себя - судя по результатам, я должен быть богаче, чем Билл Гейтс.
Но нтересно. Закинул блог в свой ридер.
как с вами связаться? есть предложения по работе)
Опубликовал на своем блоге вашу статью, и напечатол там конечно-же обратную ссылку на вас. Но вот зашел посмотреть поевился ли трекбек, а его нет…
Интересный блог, могу предложить обмен постовыми.
http://poolsite.ru
Автор а ты журналист?
Автор выйди к народу, вопросы есть!
Классная статья, кстати автору хочу предложить установить от яндекс.денег фишку на сайт “Дай рубль”. Я бы дал, так сказать на поддержание.
Вот решил вам помочь и послал этот пост в социальные закладки. Надеюсь ваш рейтинг возрастет.
Спасибо за статью. Вот оказывается от чего успех зависит - никогда бы не подумал.
Привет всем, отвечаю на вопросы всем сразу.
Я не журналист, я психолог. Вот, последнее время, увлеклась вебдизайном. Последствия этого можете увидеть на еще одном моем блоге - http://prodengiblog.ru/.
Обновляю блог редко потому, что времени мало.
Комментарии на блоге нормальные потому, что я их модерирую.