Самоуважение + Тест.

  1. Чувство собственного достоинства
  2. Человек с низкой самооценкой разрешается использовать (!), Не защищает свои права и ставит нужды окружающих...
  3. Как определить свой JA?
  4. Это реально
  5. Я идеален
  6. Я в долгу
  7. И что со всем этим делать?
  8. Самоуважение - рекомендуемый курс:
  9. Самоуважение - чтение стоит рекомендовать:

Самая сложная тема. Что для тебя самооценка? Ты чувствуешь себя иногда хуже, бесполезным, и твоя самооценка говорит тебе только критические слова? Если хотя бы немного, то прочитайте следующий текст.

Пропущенная самооценка обычно сопровождает такие эмоции, как: грусть, смущение, неуверенность в себе, отрицательные социальные сравнения с людьми, которые лучше в той или иной области. Кроме того, существует чрезмерная самокритика, чувство бесполезности, постановка нереалистичных требований и зависимость оценки от оценки других.

Самоуважение - это внутреннее отношение к себе. Это исходит из суждения о себе - так как большинство физических, психологических и социальных характеристик принимаются во внимание. Через самооценку - негатив, мы выражаем себя, мы можем принять позицию уверенного в себе или неуверенного человека (в конце текстового теста самооценки). Физически, интеллектуально мы чувствуем себя лучше или хуже.

Чувство собственного достоинства

,

Человек с низкой самооценкой разрешается использовать (!), Не защищает свои права и ставит нужды окружающих выше своих.

Это создает ощущение дискомфорта, поэтому иногда такой человек пытается скрыть реальное положение вещей даже от самого себя - маскируя низкую самооценку, преувеличивая собственную силу или направляя свою враждебность и разочарование на других. Он часто заменяет свои недостатки агрессией, хитростью, тщеславием или высокомерием. Тема, тесно связанная с отношениями в напористость.

Низкая самооценка связана с необходимостью материального удовлетворения . Мы чувствуем себя увереннее в том, что у нас больше товаров, создавая позитивную информацию о себе для общества. Может быть, таким образом мы руководствуемся подсознательной необходимостью облегчить внутренний психологический дискомфорт, вызванный чувством неполноценности?

Низкая самооценка является результатом нашей работы . Или отсутствие одного. Дискомфорт чувствуют те, кто считает, что их работа ниже социально. Есть множество примеров - еще больше ухудшается ситуация.

Низкая самооценка происходит из-за несовершенства (по нашему мнению) физического облика . К сожалению, это часто является одним из основных критериев. Чем более критически мы себя воспринимаем, тем ниже наше мнение. Вывод один - если вы не похожи на образец своего «идеального я», вы понижаете свое чувство ценности.

Как определить свой JA?

Мы подходим к нашим внутренним выражениям, чтобы вы могли разделить свою картину на составляющие: реальную, идеальную и собственную:

Это реально

- реальная, реальная картина о себе, среди других навыки, знания, способности, особенности или "Что я?"

Я идеален

- ты можешь идти в направлении идеала или «Кем бы я хотел быть?», Моими желаниями, мечтами, стремлениями

Я в долгу

- часто в зависимости от среды, в которой мы живем, все, что говорит о том, что мы должны делать, и «чем я должен быть?» является своего рода требованием и структурой

Ответь сам за себя. Просто помните, что несоответствие между настоящим Я и идеальным Я ведет к переживанию эмоций, которые составляют депрессивный синдром - грусти, разочарования, апатии. С другой стороны, несоответствие между Реальным Я и Атманом вызывает так называемые синдром агитации , означающий сильные чувства, такие как беспокойство, страх, вина и стыд. Вы и я, каждый чувствует себя так, разница заключается в степени и способности справиться или фактически превратить эти синдромы в положительные эмоции.

И что со всем этим делать?

Чтобы укрепить свою самооценку, вы должны любить безусловную любовь ... 😉

,

,

Из интересных книг, которых много, я рекомендую книгу психотерапевта Натаниэля Брандена - «6 столпов самооценки» . В чтении мы найдем все о самооценке и самооценке. Шесть столпов самооценки, упомянутых в названии:

  • Практика осознанной жизни
  • Практика самопринятия
  • Практикуйте ответственность за себя
  • Практикуя уверенность в себе
  • Практика целенаправленной жизни
  • Практика личной неприкосновенности

,

Я приглашаю вас скачать короткий тест на самооценку, который будет сигнализировать о некоторых проблемах - САМООЦЕНКИ ТЕСТ ,

Последние слова: если вы не любите себя за свою уникальность, вы никогда не будете счастливы. Вы знаете, всегда найдется кто-то выше, стройнее, умнее, находчивее, богаче и т. Д. Он просто не может быть лучшим в любой области, такие стандарты и требования невозможно реализовать. И, прежде всего, первое, что вы должны ассоциировать с самооценкой, это самосоздание. Это быть с тобой, принимать твои слабости - так же, как ты борешься за любимого человека, борись за себя.

Самоуважение - рекомендуемый курс:

lifearchitect.pl

Самоуважение - чтение стоит рекомендовать:

В конце у меня есть просьба - теперь вы справляетесь - если вам понравился текст, проведите по мне пальцем - оставьте комментарий или лайк в социальных сетях, например. facebook , Спасибо за каждый ответ!

Похожие

Как искать авиабилеты и не переплачивать
Ниже приведен список нескольких популярных польских страниц, продающих билеты, выбранных таким образом, чтобы они были репрезентативной выборкой для двигателей GDS. aero.pl - работает на механизмах иностранной компании TravelTECH, в основе которой лежит Galileo. Другие клиенты TravelTECH: Travelovo.pl, TravelNow.pl, Fru.pl, EuroTravel (Латвия), Pasażer.com, TravelPolska, SerwisPracy.pl, Holiday Link (Литва) и многие другие amin.pl - работает на движке Travelport Galileo
Планирование сада - как это сделать?
Планирование сада для человека, который не имеет специальных знаний в этой области, может быть очень проблематичным с самого начала. Впрочем, винить тут нечего. Поскольку проектный сад начинается за ним, стоит посмотреть, как именно он выглядит. Конечно, вы можете нанять профессионала, который позаботится об этом за вас. Тем не менее, для многих людей есть своего рода панк на самой низкой линии сопротивления, и еще одним аргументом, который говорит о планировании вашего сада самостоятельно,
Бабски Свят - Самоуважение
Низкая самооценка - что это?Причины и следствия.Как повысить самооценку? - психология ... быть слишком высоким, конечно, оно может быть и слишком низким. Низкая самооценка характеризуется людьми, которые стеснительны, неуверенны,
Налоговая реформа. Как это может быть
... я в Украине налоговая система пока не устраивает ни бизнес, ни государство. Украинская экономика страдает от огромного по сравнению со странами с сопоставимым уровнем развития, налоговой нагрузки. Проблема прежде всего в том, что это происходит неравномерно: давление переводится на добросовестных плательщиков и тех, кто не способен защититься от налоговиков. Зато другие получают фактические налоговые привилегии. Это
Что такое ЦАП? Мне это нужно?
... ио. Первые цифро-аналоговые преобразователи в коммерческом оборудовании были разработаны в 1982 году по стандарту Compact Disc. Необходимо было преобразовать цифровой сигнал в аналоговый, поэтому разработчики Phillips разработали чип TDA1540 - первый ЦАП для аудио. Он имел разрешение 14 бит, в то время как стандарт Красной книги (компакт-диск) определяет разрешение 16 бит. Это произошло, добавив Sony в Phillips уже во время
Как заказать курьера домой?
Даже если вы до сих пор пользовались услугами электронной почты, вы можете быстро обнаружить, что работа с курьером - это не только экономия денег, но, прежде всего, время. Заказ дома курьера - это простое занятие, не требующее
ТЕСТ: Sony Xperia XA
Приветствую Sony Xperia XA. Если вы ищете новый мобильный телефон стоимостью около 3000 крон, эта сумка, пожалуй, самая привлекательная в магазине. Правда, это, пожалуй, самый привлекательный из всех трех новых телефонов серии Xperia X. Честь для этого - экран и почти безрамочный дизайн. Ну, здесь есть рамки сверху и снизу, но большой пятидюймовый HD-экран с каждой длинной стороны доходит до конца, и в сочетании с так называемым 2.5D-стеклом, которое закруглено по краям, внешний вид
Как проверить качество интернет-соединения?
Очень часто мы имеем дело с техническим дефектом интернет-соединения, который, обнаруженный и описанный, позволит поставщику соответствующим образом реагировать. Речь идет не о полном отсутствии интернет-соединения, а о том, что сервис не работает с параметрами, гарантированными провайдером. Качество связи - это не только измерение скорости, но также оценка количества потерянных пакетов, длительности задержек и изменчивости задержек. Измерение скорости может быть выполнено с помощью веб-сайтов,
Бизнес говорит не беспокоить
... ять зарубежную экспансию, - подчеркнули участники дискуссии «Новые рынки, новые горизонты - взгляд лидеров» Польские предприниматели чаще всего ограничивают свою иностранную деятельность в Европе, особенно в Германии. Меньше решает покорить Китай и другие азиатские страны, и еще меньше присутствует в Африке, несмотря на то, что эти рынки имеют большой потенциал. Это может измениться, хотя завоевание Черной Земли и восточных стран не легкое.
ТЕСТ: Sony Xperia X
... ила свою новую серию мобильных телефонов в конце февраля, и это заняло время, но теперь, наконец, первый вариант в серии Xperia X скоро появится на рынке. Это середина трех моделей Xperia X, и она не так строго определена, как самая горячая модель, Xperia X Performance но мы все еще говорим о роскошном телефоне в верхней части ценовой лестницы. Новинка года - Sony заменяет заднюю часть стекла на металлическую,
Как вы думаете, это польские продукты? Вы будете удивлены
Serwis wspieramrozwoj.pl собрал более ста примеров польских и зарубежных продуктов и объединил их в соответствующие пары. Создатели сайта должны продвигать бренды, принадлежащие польским предпринимателям. Они указывают читателям, что даже польские названия могут вводить в заблуждение. Многие старые польские заводы были захвачены иностранным капиталом, но по-прежнему производят бренды, которые пользуются популярностью у потребителей.

Комментарии

ЕСЛИ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НЕ ИМЕЕТ ИЛИ НЕ ОБЪЯВЛЯЕТ, ЧТОБЫ ОБЪЯВИТЬ СЕ - ЧТО ЭТО?
ЕСЛИ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НЕ ИМЕЕТ ИЛИ НЕ ОБЪЯВЛЯЕТ, ЧТОБЫ ОБЪЯВИТЬ СЕ - ЧТО ЭТО? В таких случаях производитель может сообщить нам. Мы помогаем в маркировке СЕ: Консультационные услуги в области маркировки СЕ для игрушек Это включает в себя совместный проход с производителем по всему пути маркировки СЕ, то есть мы помогаем в подготовке технической документации, согласовываем вопрос исследования, помогаем в поиске лабораторий, способных
Хотя здесь важнее не количество, а качество, но посмотрите, как бессознательно работает на вас то, что вы не получили никакого ответа на «сотни» своего резюме?
Хотя здесь важнее не количество, а качество, но посмотрите, как бессознательно работает на вас то, что вы не получили никакого ответа на «сотни» своего резюме? Я бы тоже смог это сделать! считывание мои статьи о моем резюме чтобы убедиться, что вы не делаете ошибок в этом. Помните, что ответы на предложения - это только один из многих способов получить работу. Здесь
И если вы снова не счастливы, потому что мало известных женщин по имени Леа - просто поиграйте со своим воображением и подумайте: как будет выглядеть типичный Росслав?
И если вы снова не счастливы, потому что мало известных женщин по имени Леа - просто поиграйте со своим воображением и подумайте: как будет выглядеть типичный Росслав? В Facebook есть фанпейдже: Типичный Себа , Типичный Мирек , Типичный Януш , Типичный Пиотрек - студент-экономист , Типичный Аня - студент-психолог и Типичный Кася - студент-юрист . А какой будет типичная Наоми? Или типичная бланка? Или даже не обязательно типичный - пусть он
Комплексы - что это и как с ними бороться?
Комплексы - что это и как с ними бороться? - психология ... реакции также оказывают огромное влияние на нашу самооценку и самооценку. Комплексы для нас табу, мы не хотим обсуждать темы, которые их касаются, например, вес, когда наш
Как мне создать сеть и повысить свой профиль как интроверта?
Как мне создать сеть и повысить свой профиль как интроверта? Каковы наиболее эффективные стратегии для маркетинга себя потенциальным работодателям в качестве постдокторского исследователя? Как повысить эффективность общения с коллегами и заинтересованными сторонами? Что нужно, чтобы стать отличным коммуникатором? Как улучшить мой профессиональный онлайн-профиль? Как передать мои идеи? Каковы мои уникальные сильные стороны и навыки
Всегда хотел знать, как провести это особенно неудобное измерение или как позаботиться о вашем инструменте?
Всегда хотел знать, как провести это особенно неудобное измерение или как позаботиться о вашем инструменте? Возможно, вы заинтересованы в том, как конкретные сделки используют свои инструменты? Тогда читайте дальше ... Есть совет, которым можно поделиться? Тогда свяжитесь с нами! как Хотя многие из вас будут думать, что вы знаете, как использовать рулетка Вы действительно знаете, как использовать все
Что если у вас есть работа и вы не хотите, чтобы ваш босс знал, что вы активны на рынке?
Что если у вас есть работа и вы не хотите, чтобы ваш босс знал, что вы активны на рынке? Просто включите соответствующие профили Silent Mode, благодаря которым вы можете проверить текущие предложения в полной анонимности. Хотите проверить, как это работает? Присоединяйтесь к нашему сообществу на BrainJobs где мы ищем настоящие ИТ-таланты. Создание бесплатного
В заключение следует сказать, что мы задаемся вопросом «не», а «как» осуществлять проекты в начальной школе?
В заключение следует сказать, что мы задаемся вопросом «не», а «как» осуществлять проекты в начальной школе? После многолетнего опыта работы в гимназиях (и не только) учителя приобрели определенный опыт. Они уже знают, с какими барьерами можно столкнуться и как минимизировать эти угрозы. Существует также много хороших практик и публикаций по этому предмету, потому что метод был успешно реализован на всех этапах обучения, даже с самыми маленькими студентами. И вот следующий миф о том, что проект
Как это использовать?
Как это использовать? Ключевой вопрос - поставить аксессуар в нужное место и обездвижить его - мы можем сделать это с помощью специальных ручек или дополнительного штатива. Второй вариант особенно полезен, потому что он позволит нам установить уровень на любой высоте. При выборе, давайте обратим внимание на то, будем ли мы использовать его в помещении или на улице. В последнем случае стандартный инструмент может не работать - солнечный свет сделает лазерный луч почти невидимым.
Поскольку каждый из нас является индивидуальным, отдельным и уникальным, как это возможно, что существуют наборы типов личности, и мы приписываем им?
Поскольку каждый из нас является индивидуальным, отдельным и уникальным, как это возможно, что существуют наборы типов личности, и мы приписываем им? - Мы распределены по группам с точки зрения разных критериев. И это не имеет ничего общего с индивидуальностью. Например, тысяча человек, все они разные, являются сторонниками расизма, они придерживаются одной и той же системы ценностей. Это их связывает. Так что это сплоченная группа, которая сводится к одному общему знаменателю.
Так как же это «новое» устройство пришло и захватило нечто столь же незаменимое, как кассовый аппарат?
Так как же это «новое» устройство пришло и захватило нечто столь же незаменимое, как кассовый аппарат? Самый очевидный ответ - технология. Менее очевидный ответ, вы, мистер / миссис / мисс владелец малого бизнеса. Вы помогли развить инструменты управления бизнесом на основе планшетов, предложив качественное программное обеспечение и устройства корпоративного уровня с ограниченным бюджетом для малого бизнеса. Одним из самых больших успехов iPad в управлении бизнесом является доминирование
Как определить свой JA?
Что для тебя самооценка?
Ты чувствуешь себя иногда хуже, бесполезным, и твоя самооценка говорит тебе только критические слова?
Может быть, таким образом мы руководствуемся подсознательной необходимостью облегчить внутренний психологический дискомфорт, вызванный чувством неполноценности?
Как определить свой JA?
И что со всем этим делать?
Как повысить самооценку?
Мне это нужно?
ЕСЛИ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ НЕ ИМЕЕТ ИЛИ НЕ ОБЪЯВЛЯЕТ, ЧТОБЫ ОБЪЯВИТЬ СЕ - ЧТО ЭТО?
Хотя здесь важнее не количество, а качество, но посмотрите, как бессознательно работает на вас то, что вы не получили никакого ответа на «сотни» своего резюме?