Mind Mapping: Declutter все ваши мысли на одной странице

1. Что такое карты ума?
2. Почему карты разума лучше?
3. Вам не нужно думать по порядку
4. Улучшенная память и память
5. Повышенная креативность
6. Карты разума дают большую картину
7. Они эффективны и интуитивно понятны
8. Более глубокое понимание
9. Где можно использовать карты разума?
10. Захватывающие концепции
11. Решение проблем
12. Управление проектом
13. Банки знаний
14. Встречи
15. Краткое содержание книги
16. мозговая атака
17. Списки дел
18. Как составить карту
19. Использование пост-его
20. Предлагаемая методика
21. Программное обеспечение Mind Mapping
22. Что вы должны искать в программном обеспечении картографирования
23. Узнайте больше программного обеспечения
24. Бумаги вполне достаточно
25. Заключение

Картографирование разума - один из наиболее эффективных способов уловить понятия и мысли. Он также служит удивительной техникой, чтобы получать информацию как из головы, так и из нее. Хотя я впервые столкнулся с составлением карт разума в контексте ведения заметок, карты разума могут помочь вам в решении проблем, совместной работе и многом другом.

Независимо от того, знакомы ли вы с картами разума или нет, продолжайте читать, чтобы узнать все, что вам нужно знать об этом простом, но мощном инструменте.

Что такое карты ума?

Ментальная карта - это, по сути, визуальная диаграмма, которая позволяет связать информацию вокруг центральной концепции. Почти всегда, начиная с центра, вы используете филиалы для всестороннего соединения вещей. По мере поступления новой информации вы добавляете все больше и больше ветвей, в конечном итоге создавая полную карту концепции, которую вы отображаете. Ниже вы можете увидеть прекрасный пример разума для концепции управления временем:

Красивая, визуально-тяжелая, карта ума на тему управления разумом. Источник

Не пугайтесь большого количества визуальных эффектов в этой карте ума, так как эта используется в основном для демонстрационных целей. Хотя цвет и изображения могут играть важную роль в создании эффективной карты разума, они вовсе не являются обязательными . На самом деле, я лично создаю очень простые, где единственными цветами являются синяя ручка, черная ручка и карандаш. Я делаю это таким образом, потому что я не хочу делать создание карты разума дополнительной задачей. Вместо этого я использую карты разума, чтобы помочь мне понять и понять другие вещи. (Вы увидите некоторые из моих собственных карт ума позже в этом посте.)

Почему карты разума лучше?

Как мы уже говорили, интеллектуальные карты отлично подходят для понимания концепций и передачи информации в вашу голову. На самом деле они кажутся более эффективными, чем простые текстовые заметки. Давайте посмотрим на различные причины, почему карты разума лучше.

Вам не нужно думать по порядку

На мой взгляд, одной из самых больших проблем в обучении и понимании является то, насколько линейно мы учимся. Например, когда вы изучали словарный запас из списка, вы не всегда помнили перевод слова, основанный на предыдущем? Делая заметки на лекциях, мы склонны к этому линейным образом, и тогда становится трудно соединять понятия, которым учили в разное время, поскольку они находятся далеко друг от друга.

Карты разума позволяют вам прыгать, как при создании карты разума, так и при ее просмотре. Этот тип свободной формы, но сосредоточенного мышления позволяет вашему творчеству процветать . Это также помогает вашему мозгу соединить различные части концепции, как если бы вы попали в диффузный режим на некоторое время. (Обратите внимание, что это не заменяет фактический переход в диффузный режим).

Улучшенная память и память

Что отличает карты разума от классических текстовых заметок, так это использование визуальных элементов некоторой формы (даже очень простых) и использование ассоциаций . Оба являются чрезвычайно мощными факторами в сохранении новой (и старой) информации. Карты разума включают оба по определению. Особенно ассоциация является самой сущностью картирования разума, который показывает использование ветвей для соединения информации. (Узнайте больше об ассоциации в моя статья о чанкинге )

Существует, на самом деле, исследование это предполагает увеличение удержания на 10% -15% при использовании интеллектуальных карт. Обязательно используйте это, когда вам нужно что-то вспомнить в долгосрочной перспективе.

Повышенная креативность

С помощью карт разума креативность может быть значительно улучшена. Как мы видели, тот факт, что вы можете свободно мыслить в сочетании с использованием визуальных эффектов, создает идеальную среду для вашего ума, чтобы прыгать вокруг и генерировать новые идеи. Вот почему карты разума являются удивительным инструментом, когда вы пытаетесь наметить новый проект (подробнее об этом в разделе «Использование карт разума»).

Карты разума дают большую картину

Благодаря тому, что карты разума структурированы, очень легко увидеть всю информацию о концепции сразу. Также гораздо легче найти материал, так как большая часть информации находится прямо перед вами, в хорошо структурированной форме. Из-за вышеизложенного довольно легко получить общее представление о концепции, и вы все равно можете погрузиться в более мелкие детали (более мелкие ветви), если хотите.

Они эффективны и интуитивно понятны

Начнем с того, что создание интеллектуальных карт намного эффективнее, чем классическое ведение заметок. Это потому, что вы можете добавлять новую информацию в соответствующую ветку по мере их появления, вместо того, чтобы постоянно перемещаться по заметкам. Это также гораздо более эффективный инструмент для обучения у них, так как вам не нужно ориентироваться в сложных заметках. (Это всегда было моей проблемой, когда я брал деньги на учебу).

Что очень важно в отображении разума, так это то, что оно очень похоже на то, как мы думаем . Наше мышление редко бывает линейным. Вместо этого наш разум любит прыгать от одного к другому и связывать вещи друг с другом. Вот почему карты разума настолько интуитивно понятны. Они просты, быстры и забавны, но все же обеспечивают все преимущества (и больше), чем любая другая подобная техника.

Более глубокое понимание

Хотя все вышеперечисленное очень важно, это основная причина, по которой карты разума настолько эффективны. Используя упомянутые нами визуальные эффекты и ассоциации, вы помогаете своему мозгу связывать информацию с уже существующими знаниями. Это формирует основу для более глубокого понимания. В сочетании с лучшим удержанием, это позволяет более глубокое и целостное понимание центральной концепции.

Вот почему карты разума помогают вам учиться меньше. Понимая информацию более глубоко, вам не нужно читать ваши заметки дважды. Это не относится к линейным текстовым заметкам, где вы просто читаете их снова и снова, тратя много времени. И если в какой-то момент вы захотите просмотреть конкретную точку, то, как мы уже сказали, карты разума помогут вам легко найти ее.

Где можно использовать карты разума?

Делать заметки

Это очевидный ответ, и главное использование карт разума тоже. Когда вы читаете лекцию или изучаете в одиночку, используйте карты разума вместо линейных текстовых заметок, чтобы охватить концепцию, на которую ссылаются. Не беспокойтесь, если вначале это будет немного странно, тем легче вы сделаете это. В конце концов, это будет легче, чем классические заметки.

Захватывающие концепции

Другой подобный способ использования интеллектуальных карт - это когда вы хотите прояснить концепцию, которую вы не полностью помните или не понимаете. Начните с того, что вначале вы сможете составить план того, что вы знаете о концепции, без посторонней помощи, и вскоре станет ясно, какие именно части вы упускаете. Затем вы должны пойти и узнать о них, а также заполнить карту ума в процессе.

Обратите внимание, что это также поможет вам сохранить концепцию дольше, так как вы начнете вспоминать в начале. Попытка вспомнить новую информацию оказалась наиболее эффективным способом ее сохранения.

Решение проблем

Интересный способ использования интеллектуальных карт - это решение конкретных или сложных задач. Начав с проблемы, вы затем наметите все ее различные аспекты. Как только вы заметите различные препятствия, с которыми вы сталкиваетесь, вы сможете наметить их компоненты. Это позволяет легко определить части, с которыми вам нужна помощь.

Это в значительной степени связано с одной из лучших стратегий решения проблем, называемой 5W1H метод. Инициалы означают Кто, Что, Где, Когда, Почему и Как. Исследуя каждую из этих ветвей исходной проблемы, вы можете легче найти решение.

Карта разума, иллюстрирующая использование метода 5W1H. Источник

Управление проектом

Начиная с небольших проектов, таких как написание этой статьи, и заканчивая более крупными, например, проектами всей компании, интеллектуальные карты могут быть очень эффективными. Например, ниже вы можете найти карту ума для этого поста. Поскольку я был знаком с концепцией интеллектуальных карт по личному опыту, мне было легко представить первый набор ветвей, которые фактически формируют схему этого поста. Затем, благодаря значительным исследованиям и собственному опыту, я наметил эту статью полностью.

Карта разума статьи о картировании разума. Mindmap-ception!

Но я также использую карты разума для чего-то гораздо большего, чем написание статьи. На самом деле, и это первый раз, когда я говорю об этом, в настоящее время я пишу книгу о том, как учиться . Чтобы организовать весь творческий процесс, я использую карту разума 50 × 70 (см). Я много изучал, чтобы выяснить, что должно быть в книге, а что нет, и я создавал карту ума параллельно с моими исследованиями. Благодаря этому мне не нужно читать один и тот же материал дважды. Если я хочу что-то вспомнить, я просто иду на карту ума.

Моя (еще не полная) карта ума в книге, которую я сейчас пишу, о том, как учиться.

Также скоро будет вторая карта ума, которая будет посвящена не креативной стороне книги, такой как дизайн и маркетинг. Эти две карты разума вместе помогут мне полностью управлять проектом.

Банки знаний

Использование карт разума, о которых я никогда не слышал и не думал, было использованием банков знаний. Проще говоря, банк знаний «Карта ума» - это просто замена того стота заметок на 200 страниц, который у вас есть по определенной теме. Вместо того, чтобы собирать тонны страниц по теме, вы можете создать большую интеллектуальную карту, которая будет включать в себя всю информацию. Просто отметьте, что, поскольку они могут стать очень большими, такое использование интеллектуальных карт лучше всего подходит вместе с программными интеллектуальными картами, а не бумажными.

Встречи

Если вы когда-либо были на встрече, вы заметили, как быстро меняются темы. Много информации подпрыгивает, и линейные заметки не могут дать ей справедливость. Очень эффективно, когда кто-то создает карту разума встречи, когда она разворачивается, а затем делится ею с посетителями или теми, кому нужно это увидеть.

Краткое содержание книги

Недавно я начал вести некоторые (довольно краткие) резюме книг, которые я прочитал, особенно если они мне понравились. Карты разума идеально подходят для обобщения информации и могут легко служить инструментом для сбора идей, концепций и цитат из книги. Вместо того, чтобы вести заметки о книге, вы можете создать карту ума во время ее чтения, чтобы запечатлеть то, что кажется вам интересным. Затем становится легко просмотреть основные концепции книги, и вам не придется перечитывать ее в будущем.

мозговая атака

Другой способ использования карт разума - это мозговой штурм. Во время мозгового штурма, много идей разбрасывается вокруг. Это может привести к потере некоторых из них или даже к отсутствию какого-либо прогресса, поскольку вы можете просто двигаться по кругу со своими идеями. Выстраивая идеи, вы можете создать базовое чувство структуры, которое вы сможете улучшить после окончания мозгового штурма.

Прочитайте больше Вот о том, как использовать карты разума для мозгового штурма.

Списки дел

Хорошо, не ожидайте чего-то волшебного здесь, карты разума не годятся для создания списков дел. Списки дел должны быть сделаны классическим способом, в линейной и простой форме. Однако я считаю, что карты разума хороши для заполнения списков дел. Каждый раз, когда я использую карту разума для проекта или чего-то подобного, я затем перебираю его ветвь за веткой, и тогда мне становится очень легко определить, что должно быть сделано для завершения этого проекта. Затем я собираю их в огромный список дел и начинаю завершать его по пунктам.

Чтобы узнать больше об использовании карт разума, ознакомьтесь этот удивительный пост от Asianefficiency ,

Как составить карту

Необходимые шаги

Основная концепция довольно проста: все карты разума начинаются с центра . Рекомендуется начинать с изображения в центре, даже если вы не используете никаких других изображений, чтобы визуализировать концепцию или результат. Затем вы начинаете расширяться изогнутыми линиями (прямые скучны для мозга). Хотя достаточно просто использовать слова в каждой ветви, вы также можете использовать символы, цвета и изображения, чтобы сделать карту ума более запоминающейся. Просто отметьте, что это также усложняет создание.

После выбора основной темы для карты ума я обычно провожу несколько минут, пытаясь определить все основные подтемы. Как только я это сделаю, я создаю соответствующие ветви. Если есть необходимость в дополнительных вложенных подтемах заранее, я тоже это выясню, прежде чем начать. Пришло время свободно двигаться и заполнить карту ума, основываясь на изучении и соответствующих ранее существующих знаниях.

Использование пост-его

Еще одна замечательная техника, которую я выбрал Пэт Флинн Использует почту свою на больших и сложных интеллектуальных картах. Это позволяет перемещать вещи по мере необходимости и добавлять дополнительную информацию, когда вы хотите расширить дальше. Я использовал это, чтобы записать некоторые временные записи, когда останавливаюсь на ночь. Я также использовал его, чтобы сохранить ссылку на источники, из которых исходит эта конкретная часть ментальной карты.

Предлагаемая методика

Следующие правила составляют технику, предложенную Тони Бьюзеном, человеком, который популяризировал концепцию картирования разума. Вы можете найти это Вот ,

1. Начните в центре пустой страницы, повернутой вбок. Зачем? Потому что начало в центре дает вашему мозгу свободу распространяться во всех направлениях и выражать себя более свободно и естественно.
2. Используйте ИЗОБРАЖЕНИЕ или ИЗОБРАЖЕНИЕ для вашей центральной идеи. Зачем? Потому что изображение стоит тысячи слов и помогает вам использовать свое воображение. Центральная картинка более интересна, она помогает вам сосредоточиться , помогает вам сконцентрироваться и дает вашему мозгу больше шума!
3. Используйте ЦВЕТА повсюду. Зачем? Потому что цвета так же волнуют ваш мозг, как и изображения. Цвет добавляет дополнительную вибрацию и жизнь к вашей карте разума, добавляет огромную энергию вашему творческому мышлению, и это весело!
4. ПОДКЛЮЧИТЕ ОСНОВНЫЕ ФИЛИАЛЫ к центральному изображению и подключите ветви второго и третьего уровней к первому и второму уровням и т. Д. Почему? Потому что ваш мозг работает по ассоциации. Ему нравится связывать две (или три, или четыре) вещи вместе. Если вы подключите филиалы, вы поймете и запомните намного легче.
5. Сделайте ваши ветви изогнутыми, а не прямолинейными. Зачем? Потому что не иметь ничего, кроме прямых линий, скучно для вашего мозга.
6. Используйте один ключ на строку. Зачем? Потому что отдельные ключевые слова дают вашей Mind Map большую мощность и гибкость.
7. Используйте изображения во всем. Зачем? Потому что каждое изображение, как и центральное изображение, также стоит тысячи слов. Так что если у вас есть только 10 изображений на вашей карте разума, это уже равно 10 000 слов заметок!

Лично я нахожу это изобилие изображений немного утомительным . Это очень легко потеряться в создании карты ума, и в конечном итоге мешкать на самом деле принимать меры. Я предлагаю сделать процесс максимально простым. Вы хотите, чтобы картографирование ума было инструментом, который поможет вам, а не другим бременем в вашем процессе. (Обратите внимание, что в программных интеллектуальных картах изображения гораздо проще включать, поэтому добавьте их, если они представляют большую ценность!)

Программное обеспечение Mind Mapping

Coggle.it

Программное обеспечение, которое я использую Coggle , что совершенно бесплатно. Он интуитивно понятен и прост в использовании, а также обладает всеми функциями, необходимыми для программного обеспечения. Вы можете дважды щелкнуть, чтобы отредактировать метку, вы можете перемещать каждую ветвь вокруг, вы можете настраивать цвета и загружать изображения, а также вы можете экспортировать интеллектуальную карту как в pdf, так и в png. Вы также можете сотрудничать с другими на карте ума и просматривать старые версии, чтобы увидеть изменения, которые вы или другие сделали.

Фактически, карта ума для этой статьи выше создана в Coggle.

Что вы должны искать в программном обеспечении картографирования

При выборе программного обеспечения для составления карт разума, особенно когда вы собираетесь его купить, вам следует обратить внимание на несколько особенностей. Вкратце, подходящее программное обеспечение должно предусматривать ссылки и вложения всех видов, заметки по темам (расширенные, невидимые заметки), фильтрацию, форматы экспорта и сочетания клавиш. Если программное обеспечение для составления карт разума имеет все эти функции, то все ваши основные потребности будут покрыты. Узнайте больше здесь о картировании ума основные компоненты программного обеспечения ,

Узнайте больше программного обеспечения

Существует большое количество доступных программ для составления карт разума, и я считаю, что большинство популярных платных вариантов более чем достаточно. Ты можешь читать эта статья от Lifehacker , который основан на опросе пользователей, чтобы узнать больше о лучшем доступном программном обеспечении. Но, как всегда, не ограничивайте себя ссылкой выше. Идти вперед и Google на основе того, что вам нужно от вашего программного обеспечения для картирования разума.

Бумаги вполне достаточно

Несмотря на то, что я посвящаю весь раздел программному обеспечению, я считаю, что использования карандаша, ручки и бумаги более чем достаточно для создания карты разума. Если это то, что вам подходит, продолжайте и используйте именно это. Лично я нахожу это быстрее и менее утомительным для понимания концепций, сохраняя при этом все преимущества картирования разума. Однако, когда я пытаюсь составить карту того, на что я хочу сохранить ссылки, я предпочитаю использовать Coggle, так как это облегчает мою жизнь, связанную с компьютерами.

Заключение

Я должен признать, что когда я изучал эту статью, я был взволнован. Раньше я использовал карты разума только для ведения заметок и управления проектами, но потом обнаружил, что есть еще много вещей, для которых я могу использовать карты разума. Я уже был свидетелем того, насколько эффективна эта методика, и я планирую использовать ее в будущем гораздо чаще, для всего, от заметок до наложения всех моих знаний по предмету.

Обратите внимание, что картирование ума, как и все остальное, является навыком. Это нормально, если вначале он немного медленный или немного странный. Чем больше карт ума вы создадите, тем проще будет. Кроме того, помните, что не все работает одинаково для всех. Хотя карты разума, безусловно, могут помочь вам так или иначе, вы должны экспериментировать, чтобы выяснить, что лучше всего подходит вам, вашим потребностям и вашей личности.

Похожие

Комментарии