Mind Mapping: как создавать правильные карты ума

1. Что такое карта разума или карта разума?
2. Преимущества и преимущества использования интеллектуального картирования
3. Методы и руководящие принципы проектирования для отображения разума
4. Изучите метод и рекомендации
5. Основные угрозы картированию разума
6. Использование Mind Mapping

Тони Бьюзен - изобретатель Карты Разума. Он является ведущим в мире автором, лектором и консультантом для правительств, предприятий, университетов и школ по вопросам мозга, обучения и мышления. Ментальная карта считается инструментом мышления нашего времени и часто называется «швейцарским армейским ножом человеческого мозга». В этой статье вы узнаете, как использовать правильные методы и руководящие принципы проектирования для создания настоящих интеллектуальных карт и каких опасностей вам следует избегать. Основой для этой статьи является "Книга карт разума" Тони и Барри Бьюзен.

Что такое карта разума или карта разума?
Преимущества и преимущества использования интеллектуального картирования
Методы и руководящие принципы проектирования для отображения разума
Изучите метод и рекомендации
Основные угрозы картированию разума
Использование Mind Mapping

Что такое карта разума или карта разума?

Карта разума - это графическое представление информации, которая Б. может визуально визуализировать иерархическую структуру. Британский психолог Тони Бузан создал и популяризировал их в 70-х годах. Их методическое использование, отображение разума, вносит порядок и рациональность в мыслительный процесс, затрагивая творческие, художественные, логические и математические области мозга.

Mind Mapping включает в себя написание основной темы или идеи в середине большого листа бумаги. От этого центрального узла линии спускаются как ветви к связанным терминам во всех направлениях. Ветви могут превращаться в связанные под-концепции, но не могут быть объединены снова. Вы также можете использовать изображения вместо терминов.

Преимущества и преимущества использования интеллектуального картирования

Mind-mapping - очень эффективный способ вывести информацию из человеческого мозга. С их помощью вы можете визуализировать ваши мысли и идеи в четкой и структурированной форме. Используйте их как творческий и логичный инструмент при создании заметок, чтобы буквально смоделировать ваши идеи ».

Классически линейные заметки, то есть короткий, похожий на ключевые слова список основных и подпунктов, а также диаграммы требуют только левого мозга. Для большинства людей эта половина отвечает за аналитическое мышление. Здесь обрабатываются язык, числа и логика, а также линейные и упорядоченные вещи. С другой стороны, в правой половине мозга у большинства людей зрительное воображение. Это место, где формы, цвета, узоры и ритмы фиксируются и обрабатываются. В Mind Mapping эти способности используются в дополнение к способностям левой половины мозга, оптимально используя производительность мозга. В результате мозг становится все более внимательным и восприимчивым.

Поскольку вы всегда читаете и записываете только соответствующие слова в карте ума, вы можете сэкономить до 90% времени по сравнению с линейными заметками. Вам не нужно искать ключевые слова под множеством лишних слов. Ключевые слова сопоставляются во времени и пространстве, расширяя ваши творческие способности и память. Кроме того, когда вы представляете их в форме карты разума, вы создаете четкую и значимую связь между ключевыми словами.

Mind Mapping не ограничивает вас мышлением в правильном порядке, как вы это делаете при написании классических заметок, но вы можете поместить свои идеи в любом порядке, как они появляются в вашей голове. Визуально стимулирующая, разноцветная, многомерная интеллектуальная карта легче воспринимается нашим мозгом и легче запоминается, чем однообразные, линейные записи.

Методы и руководящие принципы проектирования для отображения разума

В следующих рекомендациях по разумной карте проводится различие между правилами технологии и правилами дизайна. Принципы методов карт разума:

1. Сделай акцент.
2. Используйте ассоциации.
3. Стремитесь к ясности.
4. Развивайте свой личный стиль

Некоторые из техник выделения включают использование центрального слова вместо слова, поскольку изображение вызывает многочисленные ассоциации и служит хорошим напоминанием. Кроме того, вы должны использовать изображения в вашей карте ума, где это возможно. Возьмите как минимум три цвета на центральное изображение, потому что они стимулируют память и творчество. Кроме того, изменяйте размер шрифтов, линий и изображений, чтобы показать значение каждого ключевого слова в иерархии и подчеркнуть его акценты. Также важно, чтобы вы обеспечили упорядоченную планировку помещения и освободили пробелы. В результате ваша разумная карта организована, структурирована и общая картина прояснена.

Как только вы установили свой центральный имидж и свои основные идеи порядка, используйте техники ассоциации. Используйте стрелки, если вы хотите установить связи между и внутри разветвлений. Это дает вашим мыслям пространственное направление. Другими методами ассоциации являются цвета и коды. Помечая конкретные цели или области вашей карты разума определенными цветами, вы можете быстрее получить доступ к этой информации, улучшить вашу память и стимулировать вашу креативность. Коды помогают вам соединить разные части вашей карты ума, независимо от того, насколько далеко они находятся друг от друга на листе. Вы усиливаете и увеличиваете категоризацию и иерархию в своей ментальной карте и можете, например, Б. имеют форму галочек, крестиков, кружков или треугольников. Вы можете применить любую технику акцентирования к ассоциациям, и наоборот.

Важно добиваться ясности. Нечеткость затеняет ваше восприятие. Простая смазка ваших заметок будет мешать вашей памяти, а не помогать ей. Чтобы сделать вашу карту ума более понятной, пишите только одно ключевое слово в строке, поскольку каждое слово может создать тысячи возможных ассоциаций. Напишите ключевые слова в строках и в вертикальных блоках. Это делает вашу карту ума ясной и лаконичной. Перетащите строку, пока слово есть, и соедините линии вместе. С их помощью вы можете соединить мысли вместе. Подчеркните центральные линии, потянув их толще. Это немедленно сигнализирует вашему мозгу о значении ваших ключевых идей. Нарисуйте границы на своей карте ума, включая разветвления контура. В результате линия границы обрисовывает в общих чертах ветвь карты разума, и с помощью этой пользовательской формы вы можете лучше извлечь содержащуюся информацию. Создавайте свои изображения как можно более четко, поскольку внешняя ясность способствует ясности ваших внутренних мыслей.

Разработайте свой личный стиль, поскольку ваша карта ума должна отражать уникальные сети и шаблоны мышления в вашем мозгу. Чем индивидуальнее вы создаете свою мысленную карту, тем легче будет запомнить информацию, которую она содержит.

Принципы построения карты разума:

1. Используйте иерархии.
2. Вставьте числовой порядок.

Используйте иерархии и категории, чтобы структурировать свои мысли и увеличить свой интеллектуальный потенциал. Это делается с помощью так называемых идей базового порядка (GOI). GOI - это ключевые слова, в которые могут быть помещены различные другие термины. Вы можете видеть их как заголовки глав, которые вы бы использовали, если бы хотели написать книгу на конкретную тему.

Используйте числовой порядок, если вы хотите передать свои мысли в определенной договоренности, например. Например, если ваша карта ума является основой для речи. Этот тип контура автоматически приводит к более логичным мыслям.

Изучите метод и рекомендации

Изучение метода отображения разума можно разделить на три этапа: «принять», «применить» и «адаптировать». «Принять» означает, что вы точно следуете законам Mind Map и максимально точно имитируете данные модели. Второй этап - «применить». Эмпирическое правило заключается в том, что вы создаете не менее 100 карт разума и используете методы, рекомендации по разработке и рекомендации, описанные ниже. «Адаптация» как заключительный этап относится к дальнейшему развитию ваших умственных способностей. Поэкспериментируйте с формой карты разума, изменив и адаптировав ее к своему личному стилю и потребностям.

Рекомендации по созданию ментальной карты призваны помочь вам применить законы творчества и освободить поток ваших мыслей. Есть:

1. Разбейте свои умственные блоки.
2. Используйте механизмы усиления.
3. Готовь все.

Разбейте свои ментальные блоки, добавив пустые строки. Это заставляет ваш мозг хотеть завершить незаконченное. Задайте свой мозг с соответствующими вопросами, поощряя ответ блокирования. Добавьте фотографии к своей карте ума для большего количества ассоциаций и воспоминаний. И имейте в виду, что у вас есть безграничная способность общаться, потому что это освобождает ваш мозг от его обычных ограничений.

На этом этапе есть два значимых упражнения. С одной стороны, вы выбираете любую информацию из вашей памяти и логически или ассоциативно объединяете ее со случайно выбранным элементом. С другой стороны, вы выбираете любую часть своей карты ума, которая застревает, и делаете ее центром новой карты мини-ума. Затем быстро сопоставьте слова, чтобы поток мыслей снова начал развиваться.

Используйте механизмы подкрепления, следя за повторением ваших умственных карт через определенные промежутки времени. Это позволяет уточнить некоторые области, заполнить полностью отсутствующие и усилить особо важные ассоциации. Выполните быстрое повторение карты разума в форме карты разума темпа, суммируя все, что напоминает вам об оригинальной карте разума. Затем вы можете сравнить результат с исходными и исправить возможные ошибки, несоответствия или пробелы.

Создайте идеальную среду для создания вашей карты ума, чтобы максимизировать вашу производительность. Это гарантирует, что у вас будут наилучшие возможные настройки, лучшие материалы и условия работы. Подготовьтесь мысленно, развивая позитивный настрой. Это решит блокировки. Копируйте изображения везде, где это возможно. Ваш мозг учится на этом и создает новые образы или концепции на его основе. Особенно на творческих начальных этапах любой карты ума вы должны особенно обратиться к кажущимся абсурдным или предположительно глупым идеям. Они часто помогают достичь больших интеллектуальных прорывов. Кроме того, сделайте свою карту ума максимально красивой, потому что чем она красивее, тем больше она развивается и тем лучше вы ее запоминаете. Используйте высококачественные материалы, чтобы вы чувствовали влечение к ним и использовали их. Оптимальные условия труда включают в себя, для. B. разумная комнатная температура и достаточно свежего воздуха.

Основные угрозы картированию разума

Четыре главных области опасности для каждого картографа разума:

1. Карты разума, которые не являются реальными картами разума.
2. Понятие, что короткие предложения или фразы более значимы, чем подробная карта ума.
3. Идея, что грязная карта разума бесполезна.
4. Отрицательная реакция чувств на вашу созданную карту ума

Карты разума, которые не являются реальными картами разума, часто создаются людьми, которые не проводят много времени в разуме. Созданные вами творения на первый взгляд похожи на карты разума и, похоже, соответствуют рекомендациям. Однако в них не развивается ни порядок, ни структура, а путаница и однообразие, поскольку законы разума не были соблюдены с точки зрения ясности, акцента и ассоциации.

Если вы используете короткое предложение или фразу вместо центрального слова, вы выражаете предвзятое понятие, которое не допускает никакой интерпретации. Однако, если вы следуете правилу отображения одного слова, вы даете каждому слову свободу создавать свои собственные ассоциации. Этот подход особенно полезен для решения проблем или использования творческого мышления, потому что он открывает ваш разум для всех возможностей.

В определенных ситуациях вы можете создать хаотическую карту ума. Но это не обязательно означает, что эта карта ума плохая. Возможно, ей не хватает ясности и красоты, но эта карта ума покажет ваши умственные процессы по мере их создания. И, может быть, вы не были дезорганизованы и смущены, когда сделали это, но докладчик, которого вы слушали, или автор книги, которую вы читали.

Редко вы сразу создадите идеальную карту ума. Часто это будет только несовершенная первая попытка. Не разочаровывайтесь своей картой ума, но имейте в виду, что это просто черновик, который нуждается в дальнейшей коррекции.

Вы можете легко избежать вышеуказанных опасных зон, помня и следуя принципам, изложенным выше.

Использование Mind Mapping

После изучения техник и способностей карт разума, существует бесконечное множество областей использования карт разума.

Задачи, которые могут быть успешно решены с помощью карт разума:

• Принятие решений (взвешивание конкурирующих факторов)
• Расставьте свои идеи (заметки)
• Упорядочить идеи других (записи)
• Память (помощь мышления)
• Креативное мышление и мозговой штурм (развитие идеи)
• Развитие группового духа (групповая карта ума)

В последующих статьях мы рассмотрим отдельные приложения и объясним, как можно выполнять конкретные задачи с помощью сопоставления разума.

Вы можете применять интеллектуальное картирование для решения проблем во многих областях, как профессиональных, так и частных. Чтобы изучить метод, желательно составить свои первые карты разума только с цветными карандашами и бумагой. Если у вас уже есть опыт создания интеллектуальных карт, вы можете использовать подходящее программное обеспечение для картографии, чтобы сэкономить столько времени. Есть много хороших приложений, которые помогут вам организовать ваши мысли, а затем автоматически превратить их в простой для понимания, упорядоченный список.

Выбирая подходящее программное обеспечение Mind Mapping для вас, четко определите, для каких типов карт вы хотите использовать программу. Вам нужно специальное перегруженное приложение, чтобы дать вашему творчеству практически неограниченные возможности для создания цифровой карты? Или приложение ограничено основными функциями, достаточными для чисто методической работы? Это можно сделать с помощью интеллектуальных карт, которые интегрированы в специальные программные решения.

Например, в управлении проектами целесообразно использовать профессиональное программное обеспечение для планирования проектов, которое включает в себя интеллектуальную карту. Мерлин Проект это интуитивно понятное программное обеспечение для управления проектами для Mac. Карта разума, интегрированная в проект Merlin, носит систематический характер, что означает, что она специально предназначена для методической работы в проектах. Например, вы можете просто создать иерархическую структуру вашего проекта вместе с вашим клиентом в качестве ментальной карты, и Merlin Project автоматически перенесет ваши записи в Work Breakdown Structure (PSP или WBS). Затем с помощью классической диаграммы Ганта вы можете составить точный план проекта за считанные минуты, структурированный в разумной иерархии.

Похожие

Комментарии